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小暑养生吃什么?
小暑--每年公历7月7日前后。“暑”是炎热的意思。古人认为,小暑只是炎热的初期,还没到一年中最热的时候,故称为“小暑”。从小暑时节开始,炎热的盛夏正式登场了,“小暑大暑,上蒸下煮”,连风中都带着热浪,此时我们应该怎样顺应自然,养生保健呢。
넶11 2019-07-06 -
三伏天该怎么养生
由于三伏天是全年中天气最热,气温最高,阳气最盛的阶段,在这一阶段,人的肌肤腠理开泄,选取穴位敷贴,药物最容易由皮肤渗入穴位经络,能通过经络气血直达病处,所以在夏季治疗冬病,往往可以达到最好的效果。
넶6 2019-07-06 -
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夏天养生要注意,这3件事最好不要做
现在正值夏季,由于天气炎热,夏天也是最容易生病的季节,这个时候如果不注重正确养生,容易落下一身疾病。所以在夏天,一定要保护好自己的身体,不要做容易伤身的事情。
넶8 2019-07-06 -
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